2022년 6월 17일(금) / 염주해동검도 수련일기
2022. 6. 18. 13:21ㆍ운동일기 - 수련일지
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염주해동검도 수련일기
2022년 6월 17일 금요일 (맑음)
수련주제 : 줄넘기, 체력단련, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용), 아나바다 시장
1부 (2시 30분)
줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용)
2부 (4시 30분)
줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용), 아나바다 시장
3부 (6시 30분)
줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용), 아나바다 시장
4부 (8시 30분)
줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용)
5부 (10시 00분)
줄넘기, 개인검법 연습 (촬영방법 검토)
우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다.
올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.
화이팅~!
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