2022.09.20 | 해동검도 수련일지
2022. 9. 21. 09:55ㆍ운동일기 - 수련일지
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해동검도 염주검도관 - 수련일지
2022년 9월 20일 화요일 (맑음)
수련주제 : 줄넘기, 기초체력운동 및 검법수련
기초체력운동과 키크기운동을 겸해 먼저, 개인줄넘기와 2인줄넘기를 ~
기초체력운동후, 검법 수련(복습)과 함께 약속격검을 ~
매일 개인, 2인줄넘기를 통해 키크기, 협동심을 ~
기초체력 운동을 통해 근력, 순발력 향상을 ~
검법, 약속격검을 통해 전신운동 효과를 ~
매일 열심히 수련하는 우리 아이들에게 ~
지금 필요한 것은 칭찬과 격려입니다 ~
저희 염주해동검도는 청소년 운동쉼터이며,
청소년 자원봉사활동단체입니다.
문의사항이 있으시면,
검도관 062.367.7228
관장핸폰 010.2327.2315
찾아오시는 길은,
서구 월드컵4강로28번길 50-4
푸드마켓 4층 염주해동검도
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