해동검도 수련일지, 2022년 4월 26일(화)
2022. 4. 27. 08:32ㆍ운동일기 - 수련일지
728x90
SMALL
해동검도 염주검도관 - 수련일지
2022년 4월 26일 화요일 (흐리다 비옴)
수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 4월 체력측정 및 체력단련
1부 (2시 30분)
평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~!
2부 (4시 30분)
줄넘기, 4월 체력측정, 검법수련 ~!
3부 (6시 30분)
줄넘기, 4월 체력측정, 검법수련 ~!
4부 (8시 30분)
줄넘기, 왕복달리기, 체력단련 및 가검 발도착검수련 ~!
우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다.
올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.
화이팅~!
LIST
'운동일기 - 수련일지' 카테고리의 다른 글
| 해동검도 수련일지, 2022년 4월 28일(목) (0) | 2022.04.29 |
|---|---|
| 해동검도 수련일지, 2022년 4월 27일(수) (0) | 2022.04.28 |
| 해동검도 수련일지, 2022년 4월 25일(월) (0) | 2022.04.26 |
| 해동검도 주말특별수련일지, 2022년 4월 23일(토) (0) | 2022.04.25 |
| 해동검도 수련일지, 2022년 4월 22일(금) (0) | 2022.04.23 |