2022년 1월 5일(수), 해동검도 염주검도관 수련일지
2022. 1. 11. 09:54ㆍ운동일기 - 수련일지
728x90
SMALL
해동검도 염주검도관 - 수련일지
2022년 1월 5일 수요일 (맑음)
수련주제 : 개인줄넘기, 왕복달리기, 검법 수련
1부 (2시 30분)
개인줄넘기, 왕복달리기, 정면베기 및 검법 수련 ~!
2부 (4시 30분)
개인줄넘기, 왕복달리기, 정면베기 및 검법 수련 ~!
3부 (6시 30분)
개인줄넘기, 왕복달리기, 정면베기 및 검법 수련 ~!
4부 (8시 00분)
서석중학교 전수검사로 인해 서석중 친구의 결과가 나올때까지
부득이 하루는 해당 운동타임은 쉽니다.~!
우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다.
올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.
화이팅~!
LIST
'운동일기 - 수련일지' 카테고리의 다른 글
| 2022년 1월 8일, 해동검도 염주검도관 주말특별수련일지 (0) | 2022.01.11 |
|---|---|
| 2022년 1월 7일(금), 해동검도 염주검도관 수련일지 (0) | 2022.01.11 |
| 2022년 1월 6일(목), 해동검도 염주검도관 수련일지 (0) | 2022.01.11 |
| 2022년 1월 4일(화), 해동검도 염주검도관 수련일지 (0) | 2022.01.11 |
| 아듀~! 2021년 / 염주해동검도 / 봉사활동 / 적십자활동 (0) | 2022.01.11 |