어제 오전에 복지관봉사를 하고 잠시 집에 들렀던 오후 2시 15분, 아파트관리사무소의 다급한 방송소리가 귓가에 들리면서 깜짝 놀랐습니다. " 우리 아파트 3동 7층에서 화재가 발생했습니다. 입주민들은 빨리 계단을 이용해서 1층으로 대피해 주십시요. " 방송을 듣고 바로 계단을 이용해 1층으로 내려가보니 많은 입주민들이 나와서 걱정을 하면서 7층을 바라보고 있고 아파트 진출입로에는 소방차가 5~6대가 줄지어서 대기하고 소방관들은 7층에서 진화작업을 하고 있었습니다. 1시간 정도 후에는 모든 상황이 종료되고 입주민들도 들어가면서 소방차들도 모두 되돌아가고 나서야 우리 도장의 차량도 도장으로 이동할 수 있었습니다. 이 이야기는 어제의 저희 아파트 상황이었지만, 어느 아파트에서든 발생할 수 있겠지요? 어제의 화..

염주해동검도 수련일기 2022년 8월 9일 화요일 (맑음) ​수련주제 : 줄넘기, 기초체력운동 및 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 화재예방교육 및 소화기사용법 교육 후, 영호남대회 수상자 시상 3부 (6시 30분) 화재예방교육 및 소화기사용법 교육 후, 미션 설명 4부 (8시 30분) 화재예방교육 및 소화기사용법 교육 후, 검법 수련 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

염주해동검도 수련일기 2022년 8월 8일 월요일 (맑음) ​수련주제 : 줄넘기, 기초체력운동 및 검법수련 ​ 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 2인줄넘기, 이어달리기 및 체력단련 3부 (6시 30분) 줄넘기, 2인줄넘기, 이어달리기 및 체력단련 4부 (8시 30분) 줄넘기, 2인줄넘기 및 검법수련 5부 (10시 00분) 줄넘기, 검법수련 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ​​ #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

무더운 날씨에도 저희 도장 성인회원의 열정은 한낮 온도보다 더 뜨거웠습니다. 8월 7일 일요일 오전 10시, 도장에서 만난 정희석회원님과 담양의 대나무베기 수련장으로 이동해서 주말 진검베기를 수련하고 왔습니다. 첫 진검베기수련이라서 진검의 무게에 놀라고 그 중압감에 처음에는 튕기거나 제대로 베어지지 않았지만, 진검 파지법과 흔들리지 않도록 자세를 고쳐서 다시 수련하니 좌우내려베기를 성공하고 다믐단계까지 수련을 진행했습니다. 진검베기를 할 때마다 느끼는 것이지만, 우리의 인생과도 같다고 봅니다. 스스로 믿고 긍정적으로 힘차게 내딛으면 그 길은 자연스럽게 긍정의 결과가 나온다는 것을요~♡ 다음번 전검베기수련에는 다른 성인회원들도 함께 수련할 수 있도록 해서 서로가 공감하고 서로를 위해 격려와 박수를 보내는 ..

염주해동검도 수련일기 2022년 8월 6일 토요일 (맑음) ​수련주제 : 주말수련, 하반기입승단자 / 전국무예대제전 특별수련 ​ 1부 (2시 00분)

염주해동검도 수련일기 2022년 8월 5일 금요일 (맑음) ​수련주제 : 손톱검사 , 줄넘기, 생활습관외우기 및 금요일 미션도전 (협동심 강화) ​ ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기​ ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? ☞ 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 ​ ​1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 3부 (6시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 검법수련 ~! 4..